2021-01-17から1日間の記事一覧
こんにちは、前のブログでは 落ち着きたいときにオススメの 曲を紹介しました。 今回は読書でリラックス についてお伝えします。 音楽を聴くよりも本を読んでいる ほうが好きなあなた! 読書も十分リラックスできますよ! 実際にイギリスの大学の博士が行っ…
こんにちは、前のブログでは 前向きにリラックスする ためにはどんな曲がいいか お伝えしました。 今回はリラックスして癒されたい あなたへのおすすめの曲を お伝えします。 疲れている時や 眠りにつにつく前などに 軽快な曲を聴いても落ち着きません。 チ…
こんにちは、 前のブログでは 集中力の高め方についてお伝えしました。 今回はチック症と音楽について お伝えします。 チック症の改善のために音楽を 聴いているあなた! その音楽本当にリラックスできますか? 時と場合にあった音楽を 選ばないと効果を発揮…